Freitag, 12. September 2014

Geld zählen baut schnell Stress und Depressionen ab!

Probieren Sie es einfach einmal, es müssen auch nicht unbedingt große Scheine sein!
Geld zählen: Wer sich gerade in einem Stimmungstief befindet, dem wird von einigen Mentaltrainern gern empfohlen, an Erfolge oder glückliche Momente zu denken.

Geld zählen hilft!
Forschungen haben aber gezeigt: Noch wirkungsvoller ist es Geld zu zählen, das hat ein  amerikanisch-chinesisches Forscher-Team herausgefunden. Mehrere Experimente, die die Wissenschaftler in der Fachzeitschrift "Psychological Science" beschreiben, zeigen: Menschen können Misserfolge oder Stresssituationen besser verwinden, wenn sie vorher Geld gezählt haben.

Denn "der bloße Gedanke an Geld hat eine beachtliche Macht über die Psyche", schreibt das Team um Dr. Kathleen Vohs von der University of Minnesota. "Zumindest ist der Gedanke an Geld stark genug, um die Reaktionen auf Ausgrenzungen oder körperliche Schmerzen zu mildern."

Der Versuch: Die Wissenschaftler teilten Versuchspersonen in zwei Gruppen. Die eine Gruppe sollte 80 Hundert-Dollar-Scheine zählen. Die anderen zählten dagegen 80 Blätter wertloses Papier. Danach sollten die Versuchspersonen Aufgaben lösen, die nicht für alle gut ausgingen. Unter anderem ließen die Forscher sie ein Computerballspiel am Bildschirm spielen. Sie sagten den Probanden, dass sie gegen drei nicht anwesende Spieler an einem anderen Ort spielten. In Wahrheit aber spielten die Versuchsteilnehmer gegen den Computer, der so programmiert war, dass einige Teilnehmer den Ball nie bekamen. Die übrigen Teilnehmer erhielten den Ball dagegen etwa gleich oft. Jene Versuchspersonen, die zuvor Geld gezählt hatten und dann von vermeintlichen anderen Spielern vom Ballspiel ausgegrenzt wurden, ertrugen die Ausgrenzung leichter als jene in der gleichen Situation, die aber zuvor nur Papiere gezählt hatten.

Geld zählen hilft auch gegen Schmerzen!
Auch körperliche Schmerzen ließen sich durch den Gedanken an Geld leichter ertragen. In einem weiteren Versuch sollten die Versuchspersonen nach dem Geld- oder Papierzählen ihre Finger 30 Sekunden in heißes Wasser halten. Diejenigen, die vorher Geld gezählt hatten, empfanden überraschenderweise weniger Schmerz als diejenigen, die wertlose Blätter gezählt hatten. Die Geldzähler berichteten auch hinterher, dass das Wasser gar nicht so heiß gewesen sei. Zumindest für frustrierende oder leicht schmerzhafte Alltagserfahrungen könnte es also hilfreich sein, ein paar Geldscheine in der Schublade vorrätig zu halten, die man zur Überwindung der schlechten Stimmung zählen könnte. Mit ein Argument echtes Geld zu benützen nicht virtuelles oder Kreditkarten. Für unser Gehirn ist nur echtes Geld (Scheine, Münzen, Silbermünzen, Goldmünzen) wahres Geld. Man muss es angreifen können, zählen können ...
Quelle: "The Symbolic Power of Money: Reminders of Money Alter Social Distress and Physical Pain", ?Xinyue Zhou, Kathleen D. Vohs, Roy F. Baumeister; Psychological Science, Volume 20 (2009), Issue 6, S. 700-706. DOI: 10.1111/j.1467-9280.09.02353.x


TIPP: Sie müssen Geld lieben, damit es zu Ihnen gelangt. Ihr gutes Gefühl zu Geld hängt gleichermaßen mit dem zusammen, wie Sie über Geld denken und dabei fühlen. Können Sie positiv über Geld denken, zieht Ihre Gefühlswelt nach und das ist schon ein guter Beginn. Psychologen wissen: Geld Blockaden werden bei fast allen Menschen bereits in frühester Kindheit gesetzt. Häufig sind sich Menschen gar nicht bewusst, welche Geldverhinderungsprogramme - Konditionierungen in Ihnen unbewusst ablaufen.
Dem kann man entgegenwirken z.b. mit den richtigen Autosuggestionen im Selbsthypnosezustand. Mentales Arbeiten an sich selbst ist der erste Schritt in Richtung leichter und mehr Geld zu verdienen. Viele menschen stehen ihrem Erfolg und Geld (noch) im Weg.


Der Geldzähl-Effekt (siehe oben) wird Ihnen dabei auch helfen eine bessere Einstellung zum Geld zu gewinnen.