Einzeltraining

Persönliches Einzeltraining - Mentaltraining

Mess und Trainingsraum 1 im PEP Center

Das effizienteste und individuellste Trainingsverfahren Immer wieder werde ich gefragt, ob wir auch ein Individualtraining durchführen. Wir bieten dieses Analyse- und Trainingsverfahren nun nicht nur Spitzensportlern, sondern auch Einzelpersonen an, die ein Spezialprogramm für sich erhalten möchten. Dadurch ist es möglich auf einzelne Probleme einer Person gezielt einzugehen und ein effizientes Mentaltraining anzupassen. Das Trainingssystem besteht aus mehreren erprobten Komponenten. Dabei werden nicht nur mentale Blockaden und Energiedefizite beseitigt, sondern auch tiefgreifende Schnellentspannungstechniken erlernt. Es kommen Methoden wie Biofeedbackanalyse, Biofeedbacktraining, PcE- Powertraining, MindMorphing und verschiedenen Entspannungstechniken, je nach individuellem Bedürfnis, zum Einsatz. Darüber hinaus runden Mental-Techniken wie Aktiv-Suggestion und aktive Desensibilisierung die Verfahren ab. Der angepasste individuelle Mix der verschiedenen Trainingsmethoden macht die hohe Effizienz dieses Einzeltrainings aus.


 Der Vorteil des Einzeltrainings Sie bestimmen Ihr persönliches Trainingsziel Unser Einzeltraining ist die richtige Wahl, wenn Sie ein flexibles auf Sie abgestimmtes Analyse- und Trainingsprogramm wünschen, das sich voll nach Ihren individuellen Zielen und zeitlichen Möglichkeiten richtet. Sie bestimmen das Trainingsziel.

Auf der Basis Ihres Trainingszieles stellen wir ein maßgeschneiderteres Trainingsprogramm zusammen. Egal, ob Sie einen schnellen Einstieg in ein wirksames Schnellentspannungsverfahren suchen, das unmittelbare Wirkung zeigt und sich somit auch gesundheitlich auswirkt. Egal ob sie bestimmte mentale Probleme lösen wollen oder ob Sie spezielle mentale Fähigkeiten wünschen (Hirndominanzänderung). Natürlich kann unser Einzeltraining auch Ihren Erfolg im Berufsleben und in zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern. Ebenso ist es möglich, Ihre sportlichen Fähigkeiten, Ihre Konzentration - Lernfähigkeit (MAPP-Training) und Ihre inneren Energien zu aktivieren oder zu optimieren. Unser Training hilft Ihnen dabei. Nach unserem Training wird sich der gewünschte Effekt schnell einstellen. Schon während des Trainingszyklus kann der erste Teil des Lernerfolgs messtechnisch und auch subjektiv festgestellt werden. Ziel des Einzeltrainings: Durch die, im individuellen Training eingeleitete Änderung wird es leicht, selbst neue positive Veränderungen herbeizuführen, da Blockaden und Verhinderungsmechanismen einer positiven Veränderung nicht mehr im Weg stehen. Versagensängsten, und Selbstzweifel wird so das Fundament entzogen.
Hinweis: es gibt Einzeltraining für: Kinder, Erwachsene und Business

Einzeltraining - Anfrageformular

Training im PEP Center Wien

Adresse:
1070 Wien - Schottenfeldgasse 60/3/35
barrierefreier Zugang über Lift

Adresse und Lageplan

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