Es gibt Menschen, in deren Gegenwart fühlt man sich erschöpft und mutlos.
Solche Menschen, sind sogenannte "Energievampire“. Menschen, die extrem negativ sind und die immer wieder unsere Grenzen überschreiten. Energievampire sind überall zu finden, in der Partnerschaft, im Freundeskreis und im Arbeitsleben. Sie suchen die Nähe von Menschen, die hilfsbereit und stark sind und versuchen mit ihrem Verhalten ständig Aufmerksamkeit und Hilfe zu erhalten. Wer auf welche Art auch immer, ständig mehr gibt als er erhält, sollte sich fragen, ob er nicht von einem Energievampir ausgenutzt wird. Wenn Sie in Gegenwart von anderen Personen ständig das Gefühl haben sich rechtfertigen zu müssen oder wenn sie sich erschöpft und mutlos fühlen, dann saugt Ihnen ein Energievampir ihre Kraft aus.
So erkennen Sie Energievampire:
- Sie fordern ständig Aufmerksamkeit und kennen keine Grenzen.
- Sie ziehen andere in ihre Konflikte hinein und fühlen sich ständig als Opfer.
- Sie setzen andere ständig unter Druck.
- Sie behaupten, alles besser zu können und sind nicht kritikfähig.
- Sie erzeugen bei anderen Schuldgefühle.
Achtsamkeit und energetischen Selbstverteidigung als Schutz vor Energievampiren.
- Schaffen Sie sich Ruhezeiten, in denen Sie Abstand zu der energieraubenden Person finden.
- Machen Sie sich bewusst, ob die Beziehung zu der Person ausgeglichen ist, oder nicht.
- Setzten Sie Regeln fest, um übergriffige Situationen zu vermeiden.
- Werden Sie sich bewusst, in welchen Situationen Sie "Nein" sagen müssen, um sich selbst zu schützen.
Es gibt gute Möglichkeiten, um achtsame Ruhe zu finden und aus dem ewigen, Kreislauf mit den Energievampiren auszusteigen.
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