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Mittwoch, 28. Juni 2023

Trainieren Sie Ihre mentale Stärke und Konzentration!



Wer seine mentale Kraft in Schwung bringt wird feststellen, 
dass alles viel einfacher wird.
Konzentration und mentale Stärke zu haben bedeutet, dass die Aufgaben des täglichen Lebens fokussiert gelöst werden können. Es bedeutet auch, dass unwichtige Dinge oder störende Gedanken oder Außenreize ausgeblendet werden können und so die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfolgreiches Leben geschaffen sind.

Wie man trainieren kann um in diesen Zustand zu kommen! 
Mit dem PcE Trainer können Sie zu Hause, in entspannter Atmosphäre Ihre Fähigkeiten aktivieren und steuern. Sie können lernen, sich besser zu konzentrieren oder auch bewusst abzuschalten und so Ihre Lernfähigkeit verbessern. Sie können auch lernen, wie Sie Ihr Gehirn bewusst entspannen können. Etwa ein Drittel der Bevölkerung leidet unter Schlafstörungen. Schlaf ist aber lebensnotwendig für die Regeneration von Körper und Geist. Oder, lenken Sie bewusst die Energie in bestimmte Bereiche Ihres Körpers um so die Selbstheilungskräfte zu verbessern. 

Biofeedback ist für jeden erlernbar. 
Sie brauchen keine besonderen Kenntnisse und keine übergroße Begabung. Das Potenzial- Biofeedback, wie es mit Hilfe des PcE- Trainers möglich geworden ist, kann man als fundamentales Feedbacktraining ansehen. Im Gegensatz zu anderen bekannten Biofeedbackmethoden setzt das Potenzialfeedback direkt am Ursprung eines Geschehens an. 


Wie auch in der chinesischen Medizin, setzt das Potenzialfeedback bei den inneren Energien an. Es erkennt Energieschwächen in bestimmten Teilen des Organismus und erlaubt einen Energieausgleich und eine Harmonisierung der inneren Energien.




Fotoquelle: pixabay/eggetsberger.net



Sonntag, 5. Juni 2022

Selbstbewusstsein und mentale Stärke auf den Punkt gebracht!


Mittels Biofeedback erlernen Sie effektive und leicht anzuwendende Mental-Techniken!
Biofeedback ist das derzeit modernste Entspannungsverfahren, bei dem physiologische Parameter bewusst gemacht werden. Es ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode am Schnittpunkt von Medizin und Psychologie. Biofeedback bringt willentlich, scheinbar nicht beeinflussbare Körperfunktionen wie z.B. die eigene Hirnaktivität, Hautleitwert, Hauttemperatur / Durchblutung oder Muskelspannung (diese werden in optische - digitale Signale umgesetzt) unter die direkte Kontrolle des Trainierenden. 

Permanent laufen im menschlichen Geist Prozesse ab. Vorstellungen werden zu Bilder, die unser Handeln bestimmen. Dies geschieht zumeist unbewusst und unkontrolliert und wirkt häufig destruktiv. Wenn der Großteil der Gedanken nur um innere Unsicherheiten, Ängste und Versagen kreist, blockiert man nicht nur sein Energiepotenzial, sondern man ist auch unfähig seine Ziele positiv umzusetzen.

Ziel eines mentalen Trainings ist es, immer wiederkehrende belastende Gedanken und Gefühle in positive und konstruktive Bahnen zu lenken. Grundlage dafür ist zunächst das Erkennen der persönlichen Blockaden und Programme im Rahmen einer Mentalanalyse, die durch Biofeedback Messtechnik erstellt wird. Ausgehend von den Erkenntnissen wird ein Programm verschiedener Übungen und Verfahren entwickelt, um diese Blockaden aufzulösen.

Mit dem Begriff Biofeedback wird eine Methode beschrieben, bei der Veränderungen von biologischen Vorgängen, die der unmittelbaren Sinneswahrnehmung nicht zugänglich sind, mit Hilfe von biomedizinischen Messgeräten beobachtbar und beeinflussbar gemacht. Biofeedback ist ein Mittel, durch das wir die Kontrolle über unseren Körper und sein "Inneres" erlangen können.


Lösungen und Angebote für Sie!





Fotoquelle: Fotolia

Donnerstag, 21. Januar 2021

Seminarreihe startet heute im Eggetsberger TV

 

21. Jänner 2021 ab 19:00 Uhr

Kompakt Seminar Teil 1
Mentale Balance Meditation 

In diesem Kompaktseminar werden wir Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie in jeder Lebenslage eine mentale Balance finden können. Es handelt sich dabei um alltagstaugliche Interventionen, die in allen schwierigen oder stressigen Situationen helfen können, sich neu auszurichten und innere Stärke und mentale Stabilität zu finden. Die MB-Meditation ermöglicht Ihnen zu jeder Zeit unter jeden Umstand in einen Zustand lebendiger Klarheit -das aus dem gegenwärtigen Bewusstsein entsteht- zu wechseln.
Man kann diese Meditationsmethode sowohl als eigenständige Methode oder aber auch als Ergänzung zu anderen Methoden wie z.B. in Kombination mit der Theta-X Meditationen benützen.

So wie in den Präsenz-Seminaren, werden zuerst die Hintergründe zu den Übungen genau beleuchtet und anschließend in der Gruppe Online geübt.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme im Eggetsberger TV!


Link zur Anmeldung


Fotoquelle:pixabay