Heute startet der Adventskalender im Bio-Vit Shop

Im Adventskalender erwarten Sie täglich neue Überraschungen. Jeden Tag gibt es neue Angebote für das beste Weihnachtsgeschenk. Schenken Sie sich selbst und ihren Lieben mehr Energie und Wohlbefinden. 

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Die perfekte Balance aus Energie und Ruhe

Energie als Schlüssel zur Gesundheit

Der permanente Energiefluss, der Körper, Geist und Seele verbindet, ist ein mächtiger Motor der Heilung. Doch er ist ebenso anfällig für Störungen durch äußere und innere Einflüsse. Ein tiefes Verständnis der energetischen Dynamik – insbesondere des psychogenen Hirnfeldes – bietet neue Perspektiven für die Förderung von Vitalität und Wohlbefinden. 

Es gibt einen ständigen Fluss von Energie, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Dieser Energiestrom ist messbar und wesentlich für unsere Gesundheit. Wenn dieser Fluss jedoch unterbrochen oder verringert wird, können die natürlichen Heilkräfte des Körpers ihre Arbeit nicht effektiv beeinflussen. 

Die Gründe für solche Blockaden sind vielfältig und reichen von negativen Denkweisen bis hin zu unverarbeiteten Traumata durch Verletzungen oder Krankheiten.

Der renommierte Endokrinologe und Autor Dr. Deepak Chopra bringt es auf den Punkt: „Man kann sagen, dass der Körper aus Molekülen und Atomen besteht, doch mit gleicher Berechtigung lässt sich auch sagen, dass er aus Erfahrungen besteht. “ Ein tiefgründiger Gedanke, der zeigt, wie eng unsere physischen und emotionalen Zustände miteinander verknüpft sind.

Das psychogene Hirnfeld: Das Herzstück der inneren Energie

Ein zentrales Element der Verbindung zwischen Geist und Körper ist das sogenannte psychogene Hirnfeld. Dieses Feld ist ein pulsierendes, energetisches Kraftfeld, das in seiner Intensität und Form ständig schwankt. Es beeinflusst nicht nur Vorgänge im Gehirn, sondern wird auch von der Aktivität unserer Körperzellen angeregt. Dabei gilt: Je aktiver das Gewebe, desto stärker das Feld – und umgekehrt.

Ein Ungleichgewicht in diesem Bereich kann sich negativ auswirken, sowohl wenn es zu stark als auch zu schwach ausgeprägt ist. 

Traumatische Erlebnisse, psychischer Stress oder körperliche Erkrankungen können das energetische Gleichgewicht stören. Hier setzt der moderne Ansatz vieler Therapeuten an: Den Energiefluss gezielt zu trainieren und auszugleichen, um Heilung zu fördern und die Selbstregeneration des Körpers anzustoßen.

Die Kraft der Zellsignale

Die Heilung des Körpers basiert auf einem ausgeklügelten Zusammenspiel chemischer und energetischer Zellsignale. Diese Signale wirken wie kleine Botschafter, die Informationen über den Zustand des Gewebes und der Organe transportieren. Ein gestörter Energiestrom kann diese Botschaften blockieren, was den Heilungsprozess verzögert oder verhindert.

Therapien, die darauf abzielen, energetische Signale zu verstärken und gezielt zu lenken, haben sich als äußerst effektiv erwiesen. Sie aktivieren die körpereigenen Selbstheilungskräfte und können so die Reparatur von geschädigtem Gewebe fördern. Ein Ansatz, der sowohl in der modernen Wissenschaft als auch in ganzheitlichen Heilmethoden zunehmend an Bedeutung gewinnt.

Der Adventskalender im Bio-Vit Shop

Unrealistischer Optimismus ist nicht gesund

Welche Informationen nutzen Menschen für die Bewertung ihrer Zukunftsrisiken? 

Vor allem positive Nachrichten, zeigt eine Studie. Schlechte Botschaften hingegen werden eher verdrängt. Diese wenig realistische Einstellung hat auch Folgen für die Gesellschaft.

Menschen ändern ihre Einschätzungen eher, wenn sie positive neue Informationen erhalten. Schlechte Nachrichten werden bei der Bewertung der Zukunft hingegen meist ignoriert. Bei Beurteilung ihres persönlichen Risikos halten Menschen gerne an unrealistischem Optimismus fest, berichten Forscher um Tali Sharot vom University College in London im Fachblatt "Nature Neuroscience". 

Wie wahrscheinlich ist es, ausgeraubt zu werden, Alzheimer zu bekommen oder gar an Krebs zu sterben? Um das herauszufinden, haben Wissenschaftler 80 negative Lebensereignisse beschrieben und Testpersonen befragt, wie hoch sie ihr persönliches Risiko einschätzten, dass ihnen derartiges widerfährt. Danach nannten die Forscher den Teilnehmern die tatsächliche Wahrscheinlichkeit.

Um herauszufinden, welchen Einfluss Fakten auf die Bewertung von persönlichen Risiken haben, ließen sie die Testpersonen dasselbe Ereignis später erneut bewerten. 

Dazu maßen sie auch die Hirnaktivität der Befragten.

79% der Teilnehmer änderten ihre Meinung, wenn die Wahrscheinlichkeit eines negativen Ereignisses geringer war, als sie bisher angenommen hatten. Umgekehrt blieben sie aber eher bei ihrer optimistischen Einstellung. War die Wahrscheinlichkeit beispielsweise an Krebs zu sterben jedoch höher als von den Probanden angenommen, behielten sie ihren Optimismus bei. 

Sonst gäbe es ja auch keine Raucher mehr, niemand würde viel zu übergewichtig sein, oder man würde viel vernünftiger mit Chemikalien, Radioaktivität, Atomkraftwerken, Umwelt etc. umgehen, und nicht zuletzt vorsichtiger im Verkehr sein. 

"Unsere verhaltensbezogenen Ergebnisse zeigen eine feste Asymmetrie in der Meinungsänderung", schreiben die Forscher. "Teilnehmer haben mehr aus den Informationen gelernt, die eine Möglichkeit boten, optimistischere Haltungen anzunehmen."

 
Die Psychologen weisen in dem zur Untersuchung erschienen Artikel auch auf die gesellschaftlichen Folgen hin, die ein solches Verhalten mit sich bringt. Es führe dazu, dass Menschen es beispielsweise auch mit der Verhütung, Versicherung, Vorausplanung, Vorrat-Haltung oder dem Sparen für die Rente nicht ganz so ernst nehmen, schreiben die Experten. "Andererseits können natürlich auch optimistische Erwartungen Stress und Angst reduzieren und dadurch Gesundheit und Wohlbefinden fördern."

Viele können auch mit Krisen nicht umgehen. Sie wehren sich gegen die Veränderung, wollen die Krise nicht wahrhaben und leugnen diese. Wenn sie dann unbestreitbar da ist, fühlen sich diese Menschen machtlos, hadern mit dem Schicksal, verspüren Ängste, Hoffnungslosigkeit und Unsicherheit, Wut oder Selbstzweifel. Viele verfallen dann in Depressionen! 

Krisen laufen aber immer besser ab, wenn man wenigstens mental darauf vorbereitet ist. Man sollte so schnell wie möglich neue Sichtweisen und Lösungswege erschließen und vor allem mental stabil bleiben. Machen Sie jetzt ein geeignetes Mentaltraining, das Ihnen hilft mit Existenzängsten und Stress besser umzugehen.

Quelle: http://www.nature.com/neuro/journal/v14/n11/full/nn.2949.html

Ein Sklave ist jemand, der wartet, bis jemand kommt, um ihn zu befreien.

Zitat: Ezra Pound

Bildquelle: pixabay

Black Friday: Angebote für Ihre mentale Gesundheit!

Der Black Friday lockt mit unschlagbaren Rabatten!

Legen Sie in diesem Jahr den besonderen Fokus auf Ihre mentale Gesundheit.

Warum mentale Gesundheit?

Die heutige Zeit stellt uns alle vor immense Herausforderungen. Stress, Überforderung und ständige Erreichbarkeit belasten unseren Geist und Körper. 

Der Black Friday bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Ihr Zuhause mit Produkten und Tools auszustatten, die Ihr Wohlbefinden fördern. 

Machen Sie Ihr Heim zu einem Ort der Erholung und echter Regeneration – mit tollen Angeboten, mit denen Sie langfristig in Ihre mentale Gesundheit investieren können. 

Finden Sie Ihre Produkte im Bio-Vit Shop, die Ihre mentale Gesundheit stärken.

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Wie Stress und Ängste unser Verhalten beeinflussen

Schluss mit Stress und Überforderung – Finden Sie Ihre innere Balance!

Alpha-Wellen fördern die Gesundheit des Gehirns, indem sie Stress reduzieren und die kognitive Funktion verbessern. Sie unterstützen die Regeneration neuronaler Verbindungen und tragen zu einem ausgeglichenen, entspannten mentalen Zustand bei. 

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Mit moderner Technologie zur Stressreduktion unterstützt Sie Pce-Vortex dabei, innerhalb weniger Minuten zu entspannen und neue Energie zu tanken Sanfte Alpha Entspannung hilft, die Stresssymptome zu reduzieren und wieder in die innere Balance zu finden.

Stress und Substanzabhängigkeit: Eine gefährliche Spirale

In einer Welt, die von raschem Wandel, Unsicherheiten und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, suchen viele Menschen nach Wegen, ihr inneres Gleichgewicht zu bewahren. Oft greifen sie dabei nach Strategien, die zwar kurzfristig Erleichterung bringen, langfristig jedoch hohe Risiken bergen.

Chronischer Stress ist ein zentraler Faktor für Substanzmissbrauch. Viele Menschen greifen zu Alkohol, Medikamenten oder anderen Mitteln, um dem Druck des Alltags zu entkommen. Doch diese Form der Selbstmedikation behebt die eigentliche Ursache nicht und birgt das Risiko einer Abhängigkeit.

Die digitale Falle: Erreichbarkeit und Vergleich

Die ständige Nutzung von Smartphones und sozialen Medien dient oft als Flucht vor Unsicherheit, verstärkt jedoch paradoxerweise soziale Ängste und das Gefühl der Überforderung. Digitale Abhängigkeit entsteht leicht durch die anziehende Wirkung der Dopaminausschüttung – der Preis dafür ist oft Isolation und Erschöpfung.

Selbstmedikation: Eine Illusion von Sicherheit

Unsicherheiten und Ängste führen viele dazu, Substanzen wie Beruhigungsmittel oder Cannabis einzusetzen, um sich sicherer zu fühlen. Doch diese kurzfristigen Hilfsmittel schaffen oft nur neue Probleme, da sie die Ursachen nicht angehen.

Flucht in Verhaltenssüchte

Essstörungen, übermäßiges Einkaufen oder Glücksspiel sind typische Bewältigungsstrategien in Sinnkrisen. Sie bieten momentane Befriedigung, verstärkende langfristige jedoch Gefühle von Leere und Orientierungslosigkeit.

Leistungsdruck und Stimulanzien

In einer leistungsorientierten Gesellschaft greifen Menschen zunehmend nach Substanzen, um Erschöpfung zu bewältigen. Doch auch hier drohen Abhängigkeit und gesundheitliche Schäden.

Die Lösung liegt in einem bewussten Umgang mit Stress, einer gesunden Lebensweise und dem Aufbau innerer Resilienz.

Sie haben den Online Vortrag verpasst?

Kein Problem, die Aufzeichnung steht jetzt zur Verfügung.

Link zum Online-Vortrag – oder zur Aufzeichnung: https://t.ly/kJUZs

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 AKTION bis 22. November 2024

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