So kommen Sie gut durch die heißen Tage!

Endlich ist der Sommer da!

Aber, können Sie gut schlafen bei der Hitze?

Sommer, Sonne, Schweiß und Hitze das bringt der Sommer. Einerseits sehnsüchtig erwartet, anderseits körperlich teilweise sehr anstrengend. Aber mit ein paar einfachen Tipps, können Sie die heißen Tage noch mehr genießen und einen guten Schlaf finden.

• Trinken Sie genug Wasser: Allem voran, ist es wichtig bei den hohen Temperaturen genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Der ideale Durstlöscher ist Leitungswasser. 
• Kein schweres Essen: Hier empfehlen sich die Früchte, die im Sommer saisonal angeboten werden. Auch Salate, Gurken, Tomaten, und frisches Gemüse sind eine ideale leichte Kost im Sommer.
• Duschen Sie mit eher kühlem Wasser: Wenn Sie sich von der Sonne aufgeheizt fühlen, dann können kalte Fußbäder, kalte Kompressen, oder eine lauwarme Dusche eine angenehme Erfrischung bringen.
• Halten Sie die Wohnung und ganz besonders das Schlafzimmer kühl: Lüften Sie ganz früh am Morgen, oder spät Abends, wenn die Außentemperaturen abgekühlt sind. Schließen Sie tagsüber die Fenster und verdunkeln Sie die Räume, sodass die Hitze weitgehend draußen bleibt.
• Machen Sie einen Abendspaziergang!

Tipps für einen guten Schlaf!

• Erfrischen Sie sich vor dem Schlafen gehen, mit einer lauwarme Dusche. Nicht kalt duschen, denn dadurch wird der Kreislauf angeregt und man schwitzt danach wieder mehr.
• Verwenden Sie eine luftige Bettwäsche und eine leichte Bettdecke. Naturmaterial sind ideal für heiße Nächte, weil sie gut luftdurchlässig und atmungsaktiv sind. 
• Entfernen Sie technische Geräte: Diese haben im Schlafzimmer generell nichts verloren, aber ganz besonders im Sommer heizen Sie das Schlafzimmer zusätzlich auf. 
• Entspannen mit Düften: Verwenden Sie zum Beispiel die Kissensprays aus dem Bio-Vit Shop um die beruhigende Wirkung für den Schlaf zu nutzen.
• Eine kühle Wärmflasche: Man kann die Wärmflasche zur Kühleinheit umfunktionieren. Füllen sie kaltes Wasser in die Wärmflasche und legen sie diese tagsüber in den Kühlschrank. Vor dem Schlafengehen können sie die kühle Wärmflasche zum vorkühlen ins Bett legen.

Fotoquelle: pixabay

Sommer, Hitze, schwere Beine!

Das kennen viele Menschen, ganz besonders im Sommer. 

Langes Stehen oder Sitzen, Autofahren, oder mit dem Flugzeug reisen, das kann angeschwollene und schwere Füße verursachen. Ursachen dafür können zum Beispiel Venenprobleme und Bewegungsmangel sein. Die Venenpumpe funktioniert nicht richtig, die Muskulatur ist schwach geworden,  das Blut staut sich im Gewebe der Füße und oberhalb der Fußknöchel. Dicke und schwere Beine können eine Folge von gesundheitlichen Problemen sein, deshalb sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Zu den wichtigsten krankhaften  Beinschwellungen gehören Durchblutungsstörungen, die zumeist aufgrund einer Venenschwäche und Problemen in den Lymphgefäßen auftreten. Bei manchen Frauen führt eine übermäßige Bildung von Fettgewebe, ein Lipödem, zu ungewöhnlich dicken Beinen.

Probleme der Venen oder Lymphgefäße

Eine Schwäche, oder ein Stau im Venen- oder im Lymphsystem führt dazu, dass der normale Flüssigkeitsaustausch nicht mehr funktioniert und Flüssigkeit im Gewebe zurückbleibt. Es kommt zu Schwellungen, auch Ödeme genannt. Allein langes Stehen oder Sitzen kann eine stärkere Blutfülle in den Beinvenen bewirken, denn die Venen müssen das Blut größtenteils gegen die Schwerkraft zum Herzen befördern. Das lymphatische System übt im menschlichen Organismus eine wichtige Funktion aus. Es spielt unter anderem eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Krankheitserregern und es dient als körpereigenes Transport- und Filtersystem. Lymphknoten finden sich in größerer Zahl in der Halsregion, den Achselhöhlen, der Leistengegend und entlang der großen Blutgefäße.
Eine Lymphdrainage fördert den Abfluss von Stauungen im Lymphsystem. Neben ihrer reinigenden, "entgiftenden und Immunsystem stärkenden Funktion spielt die Lymphe eine wichtige Rolle bei der Gewebsdrainage. Sie leitet überschüssige Gewebsflüssigkeit in die Lymphgefäße ab und verhindert Cellulitis, Wasseransammlungen unter den Augen, Schwellungen in Beinen, Füßen, Armen und Händen.

Neuer Schwung für das Immunsystem!

Das lymphatische System ist das größte Organ des Immunsystems, das eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung eingedrungener Krankheitserreger, aber auch bösartig bei entarteten Krebszellen spielt. Nicht weniger wichtig ist auch die Aufgabe als körpereigenes Transport und Filtersystem. Die Lymphflüssigkeit, (kurz Lymphe) ist eine wässrige, leicht milchig getrübte Körperflüssigkeit, die man in den Lymphgefäßen des Körpers findet. Sie enthält Elektrolyte, Proteine, Chylomikronen und weiße Blutkörperchen (Lymphozyten). Ihr Proteingehalt ist jedoch deutlich geringer als der des Blutplasmas. Da sich die Lymphe mit Abfallstoffen, Krankheitserregern anreichert die aus dem Köper entsorgt werden müssen (die aus dem Intrazellulärraum ausgeschleust werden) ist es wichtig für eine gute Lymphe-Zirkulation zu sorgen. Etwa 85% der Körperflüssigkeit = Lymphflüssigkeit, da erkennt man schon wie wichtig ein gut funktionierendes lymphatisches System für unsere Gesundheit ist.

Lymphdrainage

Wer nicht immer Zeit hat, eine manuelle Lymphdrainage durchführen zu lassen, hat jetzt die Möglichkeit eine elektrische Lymphdrainage jederzeit bequem zu Hause durchzuführen.
Mit Pce L-Clean können Sie bequem zu Hause das Lymphatische System in seiner Tätigkeit unterstützen und entlasten. 

Es entsteht durch die Anwendung  auf natürliche Art und Weise eine erhöhte Durchflussrate im Lymphsystem und somit eine verbesserte Immunisierung wie auch Reinigung des Organismus. Mit Hilfe des elektrischen Lymph-Ausleitungsverfahrens kann das Lymphsystem entlastet und gereinigt werden. Es wirkt aktivierend und regt den Lymphfluss direkt an. So entsteht auf natürliche Art und Weise auch eine erhöhte Durchflussrate und somit eine verbesserte Immunisierung wie auch Reinigung des Organismus.

Das Lymphsystem ist elektrisch leitfähig, deshalb kann durch die elektrische Stimulation durch Pce L-Clean die energetische Aktivität in den Lymphen gesteigert und der Entgiftungseffekt  verbessert werden. Die angewendeten elektrischen Ströme sind so fein, dass man sie nicht bewusst wahrnehmen kann. Sie sind so abgestimmt, dass der Körper sie für körpereigene Ströme hält. Mittels der 3 Gummielektroden kann das ELEKTRISCHE LYMPH-AUSLEITUNGSVERFAHREN an jedem Körperbereich zur Stimulation des lymphatischen Systems angewendet werden.
Zur Positionierung empfehlen sich ganz besonders Füße, Hände, Achseln und auch Kopfbereich.

Pce L-Clean im Bio-Vit Shop kaufen: LINK

Fotoquellen: fotolia/Eggetsberger.Net

Rein ins Wasser!

 

Aber, wie ist die Wasserqualität?

Laut aktuellem Bericht der EU Kommission über die Wasserqualität in Badeseen, schneiden die österreichischen Seen besonders gut ab. Nur in Zypern ist die Wasserqualität noch besser. Von 260 untersuchten Badeseen haben 255 Stellen eine ausgezeichnete Badewasserqualität. Auf Grund dieses Ergebnisses liegt Österreich mit dem Anteil an „ausgezeichneten“ Stellen im Ranking von insgesamt 30 erfassten Ländern so wie im Vorjahr hinter Zypern auf Platz 2.

Link zum Artikel

Wer lieber im Meer schwimmt, hier die Informationen zur Wasserqualität im Mittelmeer!

Link zur Infoseite

Fotoquelle: fotolia

Das menschliche Immunsystem ändert sich mit den Jahreszeiten

 Ein besseres Immunsystem im Sommer

Eine große Gen-Analyse liefert eine mögliche Erklärung dafür, warum einige Krankheiten im Winter eher auftauchen als im Sommer. Im Grunde genommen hat es jeder schon gemerkt!

Das menschliche Immunsystem ist flexibler als gedacht und passt sich höchstwahrscheinlich den Jahreszeiten an. Die Aktivität von fast einem Viertel der Gene verändere sich je nach Saison, berichten englische Forscher im Fachjournal "Nature Communications". Diese Erkenntnis biete eine mögliche Erklärung dafür, dass bestimmte Krankheiten im Winter häufiger oder schlimmer auftreten und Menschen in den Sommermonaten eher gesund bleiben. Schon länger ist bekannt, dass Herz-Kreislauf- und Autoimmunerkrankungen wie Diabetes-Typ-1 und Multiple Sklerose jahreszeitlich variieren, ebenso bestimmte psychische Krankheiten. Auch verändert sich der Vitamin-D-Haushalt des Körpers im Verlauf des Jahres.

Grafiklink: Zum lesen die Grafik anklicken!

Psychische Probleme im Winter

Wie das Team der Universität Cambridge jetzt herausfand, sind rund 5000 der 22.822 untersuchten Gene im Sommer oder Winter aktiver. Diese jahreszeitliche Abhängigkeit habe Auswirkungen auf die Zellen, die für die Immunabwehr zuständig sind sowie auf die Zusammensetzung des Blutes und des Fettgewebes. Die Entdeckung der britischen Wissenschaftler wirke zwar auf den ersten Blick offensichtlich, erkläre sie doch, warum sich so viele körperliche und psychische Probleme im Winter verschlimmern. "Niemand hätte aber mit dem Ausmaß gerechnet, in dem sich das Immunsystem verändert", sagte Genetiker John Todd. Die Ergebnisse könnten demnach die Therapien zur Behandlung diverser Krankheiten beeinflussen.

Die Forscher hatten für ihre Studien Blut- und Fettgewebeproben von mehr als 16.000 Menschen aus Großbritannien, den USA, Island, Australien und Gambia untersucht.
Die mehr als 5000 nach Jahreszeit unterschiedlichen aktiven Gene zeigten dabei gegensätzliche Muster – je nachdem, ob sie von Menschen aus der nördlichen oder der südlichen Hemisphäre stammten.

Quelle: "Widespread seasonal gene expression reveals annual differences in human immunity and physiology", Nature Communications(12.5.2015; doi: 10.1038/ncomms8000).
Bildquelle: Nature Communication / pixabay
LINK: Nature Communications/12.5.2015; doi: 10.1038/ncomms8000/

Schnell erschöpft und verschwitzt? Es könnte das Herz sein!

Wenn Ihnen schnell die Puste ausgeht!

Die sommerliche Hitze, belastet das Herz-Kreislaufsystem. Da fällt es manchen Menschen auf, dass das Herz bei Belastung zu schnell schlägt, oder andere Probleme macht. Wenn der Herzschlag aus dem Rhythmus kommt, dann kann das  ganz harmlos sein, oder auf ein gesundheitliches Problem aufmerksam machen. Schlägt das Herz viel zu schnell, oder pocht es unrhythmisch, kann es auch starke Angstgefühle auslösen. Treten nach einer Belastung Probleme häufiger am Tag auf, oder dauern sie länger als 30 Sekunden, sollte ein Arzt klären, ob eine Erkrankung des Herz-Kreislaufsystems dahintersteckt.

Die meist harmlosen Herzprobleme sind: 

Herzstolpern: Die Herzschläge kommen aus dem gewohnten Takt und die Betroffenen spüren ein heftiges unregelmäßiges Pochen. Das entsteht, wenn zum normalen Rhythmus zusätzliche Herzschläge (Extrasystolen) dazukommen.

Gutartiges Herzrasen: Das kann bei körperlicher Belastung, Aufregung, oder in Stress-Situationen auftreten. Wenn sich der Puls danach wieder beruhigt, dann ist das ganz normal. Hier kann ein gutes Entspannungstraining helfen.

TIPP: Atemübungen können dem Herzen helfen!

Die Atmung, das Herz und unser Nervensystem sind eng miteinander verbunden. Daher ist es möglich, durch gezielte Atemübungen den Sympathikus und den Parasympathikus, die zwei Gegenspieler im Nervensystem, zu trainieren und auszugleichen und somit den Herzschlag zu beruhigen.

Atemübung, um die Herzfrequenzvariabilität (HRV) zu verbessern:

Setzen Sie aufrecht auf einen Stuhl und entspannen Sie sich. Legen Sie sich eine Hand auf den unteren Bauch und fühlen Sie, wie sich beim Einatmen die Bauchdecke ausdehnt und beim Ausatmen wieder zurück sinkt. Zählen Sie beim Einatmen bis 5 und zählen Sie beim Ausatmen bis 6. Achten Sie bewusst darauf, dass Sie länger Ausatmen als Einatmen. Zwischen dem Ein- und Ausatmen, machen Sie eine kurze Pause. Eingeatmet wird durch die Nase und ausgeatmet durch den Mund. 

Tipp: Frequenz Apotheke: Angstfrei und Herz-Kreislauf optimieren

Fotoquelle: fotolia

🔴 Sommer-Aktion! Quartals-Mitgliedschaften im PEP

Sie wollen sich verändern?

Dann können Ihnen unsere Seminare im PEP  helfen!

Alle, im PEP veranstalteten offenen Seminare können innerhalb der gültigen Mitgliedschaft kostenlos besucht und wiederholt werden. Bei einer Quartals-Mitgliedschaft innerhalb von 3 Monaten und bei einer Jahres-Mitgliedschaft innerhalb von 12 Monaten. Die Mitgliedschaft beginnt immer mit dem 1. Seminar, das im Rahmen der Mitgliedschaft besucht wird und ist dann für 3 oder 12 Monate aktiv.

Seminare für mehr Lebensqualität, richtiges Abschalten und Energie tanken, Stress abbauen und eine tiefe Meditation erlernen. Das Seminar-Programm im PEP kann Ihre Sichtweise über das Leben positiv erweitern und ungeahnte Möglichkeiten werden sich Ihnen eröffnen. Zahlreiche Menschen nutzen das alltagstaugliche Wissen der Seminare. Alle Seminare und Workshops bauen auf dem neuesten Stand der Wissenschaft auf und werden Ihnen in anschaulicher, praxisbezogener Art und Weise näher gebracht. So kommt man vom Glauben zum Wissen und zu einer tatsächlichen inneren Erfahrung und Überzeugung.

Theta-X Prozess 1 bis 7
Die hohe Kunst der tiefen Meditation kann im Theta-X Prozess erlernt werden. Nicht zuletzt dadurch, dass die üblichen Verhinderungsmechanismen wie Angst, Stress und Energiemangel durch die spezielle Stimulationstechnik abgebaut werden können. So sind sie frei die inneren Sinne zu öffnen und neue Erfahrungen zu machen.

Theta-Xpert
Weitere Entwicklungsmöglichkeiten nach Abschluss des Theta-X Prozesses.

Hypnose-Ausbildungen und Weiterbildungen
Hypnose ist für nahezu jeden Menschen eine große Bereicherung im Leben. Ob im privaten Leben zum Stressabbau, zur positiven Neuausrichtung oder zur Schmerzkontrolle ist die Hypnose genau so hilfreich wie im beruflichen Bereich. Für Therapeuten, Zahnärzte, Pädagogen oder Sporttrainer.

Power Workshops
In den Power Workshops bauen Sie Energieblockaden ab und steigern Ihre Lebensenergie und lassen die Kundalini Energie frei fließen.

Pce+ Yoga Lehrgang
Lehrgang, in dem Sie die richtigen Runen-Positionen kennen lernen um Ihr Power richtig  zu aktivieren. Die Übungen werden vorgeführt und gemeinsam trainiert, so dass sie von jedem Teilnehmer perfekt erlernt werden können.

Pce+ Power Flow
In diesem Aktiv- Workshop erlernen Sie praktische Übungen, die spürbar sofort den Energiefluss in Ihrem Körper aktivieren. Das Training basiert auf Elementen der Runen Übungen und des Pce Trainings. Durch die Öffnung aller Energiekanäle wird im Anschluss an das Training die Kundalini-Stimulation durchgeführt. Diese startet das Power- Erlebnis, das positiv auf Körper und Geist wirkt.
Die Inhalte ergänzen sich perfekt mit dem Theta-X Programm. Dieses wird durch das Befreien der Energiebahnen noch wirkungsvoller!

Mental Coaching
Um Ihnen maßgeschneiderte Lösungen anbieten zu können, steht Ihnen unser Mental Coaching zur Verfügung. Sie können aus unserer Methodenvielfalt wie MindMorphing, Vitalenergiestatus, Hypnose, Desensibilisieren mit PN3 und Psychonetik wählen. Innerhalb der gültigen Mitgliedschaft bieten wir kostenlos Mental Coachings für Mitglieder an. Ihre persönliche mentale Entwicklung wird so optimal unterstützt. In einer Quartals-Mitgliedschaft ist 1 persönliche Coaching Einheit enthalten.

Nutzen Sie jetzt die günstigen Sommer-Aktionen.
Jetzt Mitgliedschaft kaufen und mit dem ersten Seminar-Besuch aktivieren.

Seminar-Programm 2018: Link
Mitgliedschaft buchen: Link

Sonnenallergie - Ursachen für Hautirritationen

Viele sehnen sich nach Sonne und Meer. Doch  jeder Zehnte leidet in Mitteleuropa unter allergischen
Hautirritationen durch Sonneneinfluss. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Die Ursachen für die juckenden roten Stellen können vielschichtig sein. Die Einnahme von Medikamenten kann zu einer Irritation der Haut nach dem Sonnenbad führen. Besonders bei Mitteln, die gegen Reiseübelkeit helfen sollen, wird empfohlen, direkte Sonneneinstrahlung zu meiden. Oft geht das im Urlaub nicht und die Haut reagiert auf die Kombination mit Ausschlag. Neben Fetten in Cremes können auch Parfum und Farbstoffe Auslöser für allergische Reaktionen der Haut sein. Deshalb ist es besonders wichtig gerade bei starker Sonneneinstrahlung auf natürliche Haut- und Sonnenpflege und Deos zu achten.

Erste Hilfe bei Hautirritationen
Wenn die Haut bereits rot ist und juckt, sollten Sie am besten schnell heraus aus der Sonne, damit sich die Haut beruhigen kann.

Vorbeugend - nur Produkte für Haut- und Sonnenpflege verwenden ohne Parfüms und Farbstoffe wie z.B. Essentials aus dem Bio-Vit Shop In der heutigen Zeit müssen wir  unsere Haut ganz besonders schützen. In vielen der herkömmlichen Hautpflegeprodukte befinden sich chemische Zusatzstoffe, denn konventionelle Kosmetikhersteller verwenden vorwiegend Inhaltsstoffe aus Mineralölen. Außerdem können Kosmetika Hormone, Emulgatoren und gentechnisch veränderte Stoffe enthalten, und die einzelnen Inhaltsstoffe werden nicht selten an lebenden Tieren getestet. Mineralöle haben keine Pflegeeigenschaften für die Haut, da sie keine Vitamine und Spurenelemente enthalten. Im Gegenteil sie schaden der Haut langfristig. Naturbelassene Pflanzenöle können nicht nur unsere Haut schützen, sondern sie unterstützen zusätzlich unser Abwehrsystem.

Care & Beauty Paket - das Schönheits- und Pflegepaket für den Urlaub
Ein Gesamtpaket für alle, die im Urlaub natürliche Haut- und Sonnenpflege möchten, die frei sind von Mineralölen, Emulgatoren, Aluminium, Hormonzugaben oder Produkten tierischen Ursprungs. Naturbelassene Pflanzenöle können nicht nur unsere Haut schützen, sondern sie unterstützen zusätzlich unser Abwehrsystem. Sie dringen in die Haut ein und aktivieren wesentliche Hautfunktionen. Sie können die Haut auf natürlichem Weg mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Sie sind kostbare Schönheitsmittel und wirken ganzheitlich auf den ganzen Körper.

Haut-Fit Paket mit Sonnenschutz
Tiefenpflege und Regeneration für die Haut. Die hochwertigen naturreinen Öle bringen den natürlichen Luxus an Vitaminen und Mineralstoffen. Naturbelassene Pflanzenöle schützen die Haut nicht nur, sondern unterstützen auch das körpereigene Abwehrsystem. Sie aktivieren die wesentlichen Hautfunktionen und sind kostbare Schönheitsmittel. 100% natürlicher Sonnenschutz für den ganzen Körper. Hochwertige und naturreine Pflanzenöle schützen die Haut nicht nur, sondern unterstützen auch das körpereigene Abwehrsystem. Dieses Sonnenschutzöl können Sie als Hautpflege im Sommer benützen oder beim Sonnenbad auf den ganzen Körper auftragen.

Natur Deo Doppelpack
Das Natur Deo ist ein verlässlicher und sicherer Geruchsneutralisator ohne die natürlichen Hautfunktionen zu beeinflussen. Es hat einen neutralen und frischen Geruch. Da es die Gerüche bindet und nicht übertönt, kann es nicht nur als neutrales Deo eingesetzt werden, sondern auch mit jedem Parfüm kombiniert werden. So kann es z. B. perfekt mit unseren hauseigenen Charisma Parfüms kombiniert werden. Es hat hervorragende Eigenschaften als Geruchsneutralisator und kann an allen Bereichen des Körpers angewendet werden - auch im Bereich der Hände und Füße. Es ist vollkommen frei von Aluminiumsalzen, chemischen Emulgatoren und Konservierungsstoffen!

Zu den Hautpflegeprodukten im Bio-Vit Shop: LINK

SOMMER AKTIONEN

Das letzte Paket New Mindset wurde soeben verkauft!
Alle anderen Aktions-Pakete sind noch so lange erhältlich, so lange der Vorrat reicht!

 

Zu den Sommer-Aktionen im BioVit Shop LINK

-

Solche Sommer wie dieser, werden in Zukunft die Normalität sein!

Wissenschaft: Höchstwerte von 35 bis 40 Grad sind bald keine Ausnahme mehr.

Grund die Erderwärmung oder / und die vorherrschende Sonnenaktivität
Die Begründung liegt für viele Wissenschaftler darin, dass der Temperaturanstieg in Österreich, Deutschland und ... nur zum Teil durch die Wirkung von Treibhausgasen wie Kohlendioxid oder Methan zu erklären sind, denn zusätzlich gibt es hierzulande mehr Sonnenstunden und Hochdruckgebiete. Nicht weniger beteiligt soll die aktuelle Sonnanaktivität selbst sein. Ob letzteres langfristig also noch mehr als 10 Jahre so bleibt, ist jedoch noch ungewiss.

Rekordhitze: 2015 heißestes Jahr seit Beginn der Aufzeichnungen
Der heurige Juli ist auf dem besten Weg, der heißeste in der Messgeschichte Österreichs zu werden. 3,5 bis vier Grad Celsius wird er laut Prognose über dem langjährigen Durchschnitt liegen.

Bisheriger Rekordhalter war der Juli 2006, der 2,7 Grad über dem Mittel lag. Die historischen Hitzerekorde für die Bundesländer, die bis auf Vorarlberg alle aus dem Jahr 2013 stammen, blieben durch die vergangenen heißen Juli Tage ungeschlagen. Vor zwei Jahren reichte es immerhin mit 2,2 Grad über dem vieljährigen Mittel zum zweitwärmsten Juli seit dem Temperatur-Messbeginn anno 1767.

Während die Temperaturen in Österreich erst im Juli das historisches Niveau überschreiten dürften, war aus globaler Sicht die erste Jahreshälfte 2015 bereits die wärmste in der Messgeschichte. Österreich lag im ersten Halbjahr 2015 hingegen "nur" ein Grad über dem langjährigen Mittel. Der Juli würde aber in der bisherigen Jahresbilanz bereits einen Anstieg auf 1,4 Grad bedeuten.

Auch laut Angaben von US-Forschern war der heurige Juni weltweit der wärmste seit Aufzeichnungsbeginn. Die Durchschnittstemperatur sei auf den Oberflächen von Land und Ozeanen 0,88 Grad über dem Durchschnittswert des 20. Jahrhunderts gelegen, teilte die Nationale Ozean- und Atmosphärenverwaltung am Montag mit. Auch die ersten sechs Monate des Jahres waren die wärmsten seit Beginn der Aufzeichnungen.

Auch das Eis in der Antarktis geht weiter zurück. Die Eisfläche erstrecke sich derzeit auf 984.195 Quadratkilometer und sei damit mehr als sieben Prozent kleiner als der Durchschnittswert im Zeitraum 1981 bis 2010.

Dass 2015 das wärmste Jahr aller Zeiten wird, ist schon so gut wie sicher. 2016, so die Wissenschaftler könnte uns aber noch eine größere Hitze bescheren. 
Quellen: Div. Vorschungsergebnisse, div. Publikationen