Frühjahrsmüdigkeit?

Die meisten Menschen kennen die Frühjahrsmüdigkeit. 

Wenn endlich die langen und dunklen Wintertage vorbei sind und die ersten warmen Tage kommen, fühlen viele Menschen die Frühjahrsmüdigkeit. Als Hauptgrund wird von den Wissenschaftlern eine Hormonumstellung in unserem Körper angenommen. Im Winter wird von der Hirnanhangsdrüse verstärkt das Schlafhormon Melatonin gebildet, das für Ruhe und Entspannung sorgt. 

Mit der kräftiger werdenden Sonne und dem helleren Tageslicht werden im Frühling dagegen mehr Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Vor allem das Glückshormon Serotonin regt unseren Kreislauf an und bringt wieder mehr Schwung in unser Leben. Serotonin ist für die Aktivierung des Körpers und für gute Stimmung zuständig. 

Das Hormon wird unter Lichteinfluss produziert. Die Lichtreize gelangen in den Hypothalamus, eine Hormondrüse im Gehirn, die die Serotoninproduktion steuert. Je mehr und je länger unser Körper natürlichem Licht ausgesetzt ist, desto mehr Serotonin kann er herstellen. Die vermehrte Sonneneinstrahlung im Frühling kurbelt also unsere Serotoninproduktion an. Der Körper braucht etwa vier Wochen, bis er sich an die Umstellung gewöhnt hat. Zusätzlich führen die Wetterumschwünge oft dazu, dass sich die Anpassungsphase noch verlängert: Der häufige Wechsel zwischen warm und kalt belasten den Kreislauf besonders auch von wetterfühligen Menschen.

Eine kleine Übung gegen Frühjahrsmüdigkeit!

• Stehen Sie aufrecht und halten Sie dabei den Kopf gerade.
• Blicken Sie nach oben.
• Spannen Sie Ihre Schultern leicht an, beißen Sie Ihre Zähne leicht aufeinander und 
• ballen Sie die Hände zu Fäusten. 
• Beschleunigen Sie den Atem ein wenig und atmen Sie 3 Sekunden lang ein und ohne Pause 3 Sekunden lang aus. 
• Lächeln, Sie! 

Diese Übung signalisiert über Rückkoppelung dem Gehirn „ich fühle mich stark“, „es ist gut, stark zu sein“! Nehmen Sie dieses positive Gefühl, bewusst in sich auf und integrieren Sie die Übung in Ihren Alltag. 

Tipp!

MP3 Frequenz-Files aus unserer Frequenz-Apotheke 

unterstützen Ihren Körper bei der Serotoninproduktion. LINK

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Wenig Tageslicht, trübe kalte Tage

In den kurzen und dunklen Wintertagen leidet die Stimmung vieler Menschen. Der Mangel an natürlichem Tageslicht und die geringe Lichtintensität verursachen oftmals einen "Winterblues". Der geringe Lichtanteil kann bei manchen Menschen die innere Uhr aus dem Gleichgewicht bringen und den Hormonhaushalt stören. Zuviel Melatonin und zu wenig Serotonin wird produziert. Dadurch fühlt man sich dauernd müde und antriebslos und der geringe Spiegel an Serotonin, das unser Glückshormon ist, ist dafür verantwortlich, dass wir melancholisch und traurig werden können.

Hier ein paar Tipps, für mehr Schwung und gute Laune!

Gehen Sie so oft Sie können, hinaus in die frische Luft. Auch wenn es ein grauer und trüber Tag ist, kann man Licht tanken und den Kreislauf in Schwung bringen.

Tee aus Johanniskraut -> Johanniskraut kann helfen den Winterblues zu überwinden und sogar bei schweren Depressionen wieder etwas "Licht" in uns erzeugen. Das wurde schon in zahlreichen Studien nachgewiesen.

Frequenz Serotonin -> Audiofiles können helfen, die innere Uhr wieder zu regulieren, den natürlichen Rhythmus wieder zu finden und die Stimmung zu heben, weil sie auf das Gehirn, das Nervensystem und auch auf den gesamten Organismus ausgleichend wirken. Link: Serotonin Frequenz

Vitamin D  -> Ist im Winter das Sonnenvitamin D weitgehend aufgebraucht, sollte man Vitamin D Präparate einnehmen. Vitamin D Mangel kann unter anderem zu Immunschwäche, Energieschwäche und Schmerzen durch Verspannungen führen.

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Belohnungszentrum im Gehirn im Musikrausch

Gute Musik wirkt im Hirn ähnlich wie Sex oder Drogen

Was beim Hören wohlige Schauer verursacht, wirkt aufs Belohnungszentrum im Gehirn ähnlich wie eine Droge. Beim Musikgenuss kommt es im Gehirn zu einer Ausschüttung desselben Botenstoffs, der auch bei anderen befriedigenden Aktivitäten ein Wohlgefühl hervorruft, haben kanadische Forscher gezeigt. Dabei ist die Freisetzung des Botenstoffs  Dopamin umso größer, desto lieber die entsprechende Musik gehört wird. Mehr noch: Selbst die Vorfreude auf eine schöne Melodiefolge bewirkt bereits eine solche Körperreaktion. Die Ergebnisse der Untersuchung erklären, warum Musik einen so hohen Stellenwert in allen menschlichen Gesellschaften hat, berichten Valorie Salimpoor und ihr Team.

Die meisten Menschen lieben Musik, auch wenn der Musikgeschmack individuell sehr unterschiedlich sein kann. Während die einen bei Mozart Gänsehaut bekommen, lässt Klassik die anderen völlig kalt. Auch zwischen den Kulturen gibt es große Unterschiede. Die Teilnehmer der aktuellen Studie sollten daher ihre Lieblingsmusik selber auswählen. 

Während der Untersuchung in einem speziellen Computertomographen wurden ihnen dann sowohl ihre Lieblingsstücke vorgespielt als auch, zur Kontrolle, neutrale Musik, die sie nicht besonders bewegte. Wie stark die Musik die Teilnehmer erregte und ergriff, konnten die Forscher an verschiedenen Körperreaktionen wie Herzschlag, Atmung, Temperatur und Hautwiderstand (Hautleitwert) erkennen und anschließend den jeweiligen Hirnaufnahmen zuordnen.

Bei der Analyse der Aufnahmen zeigte sich, dass Dopamin im Belohnungszentrum des Gehirns, dem sog. mesolimbischen System, ausgeschüttet wurde, wenn die Probanden mitreißende Musik hörten.

Erstaunlicherweise führte auch die Erwartung solcher Klänge bereits zu einer Aktivierung in diesem Teil des Gehirns. Allerdings waren dabei andere Strukturen - namentlich der der Nucleus caudatus - aktiv als beim Genuss der Lieblingsmusik selbst, bei dem vor allem der Nucleus accumbens aufleuchtete.

Dopamin vermittelt ein angenehmes, befriedigtes Gefühl und spielt damit eine wichtige Rolle beim Lernen eines neuen Verhaltens oder dem Aufrechterhalten eines schon erlernten Verhaltens. Wenn Musik die Dopamin-Ausschüttung im Hirn beeinflusst, erklärt das, warum Musik für praktisch alle Menschen so wichtig ist, meinen die Forscher. 

Dies sei eigentlich verwunderlich, da Musik ein abstrakter Reiz und nicht direkt zum Überleben notwendig sei. Damit unterscheidet sich die Musik ähnlich wie die Kunst von anderen lustbringenden Stimuli, wie zum Beispiel gutem Essen, Sex oder Geld. Da Musik aber ähnlich wirkt, erläutert Mitautor Robert Zatorre, kann sie trotzdem im Zusammenhang mit Ritualen, im Marketing oder Film eine so starke emotionale Wirkung entfalten.

Quelle: Valorie Salimpoor (McGill University, Montreal) et al.: Nature Neuroscience, Online-Vorabveröffentlichung, doi: 10.1038/nn.2726

( Link: http://www.nature.com/neuro/journal/v14/n2/full/nn.2726.html

Was Sie über ihre Leber wissen sollten

Die Leber ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers. 

Sie ist unter anderem verantwortlich für den Abbau von Giftstoffen z. B. Alkohol, Lebensmittelgifte, Genussmittel, Umweltgifte sorgt für die Regulierung unseres Immunsystems und der Verdauung. Wir verlangen durch unsere heutige Ernährung und Lebensweise sehr viel von unserer Leber, sodass sie häufig überlastet ist. Müdigkeit, Rückenschmerzen, hoher Cholesterinspiegel, Völlegefühl, erhöhte Infektanfälligkeit und auch eine juckende Haut können die Folgen einer überlasteten Leber sein.

Die Aufgaben der Leber

Sie reguliert den Cholesterinspiegel, in dem sie Cholesterin in Gallensäure für die Fettverdauung umbaut. Diese Fettverdauung die auch von der Aufnahme der fettlöslichen Vitamine abhängig ist, ist aber nur dann möglich, wenn die Leber richtig  arbeitet. Die Leber liefert nicht nur die Gallensäure zur Fettverdauung, sondern ihre Funktion entscheidet auch darüber, ob das Fett zu Energie verbrannt oder in Form von Fett im Körper eingelagert wird. Die Leber kann also auch steuern, ob wir zu- oder abnehmen. In der Leber werden tausende Enzymsysteme aufgebaut, die praktisch für alle Körperaktivitäten verantwortlich sind.

Die richtige Funktion der Augen, des Herzens, der Keimdrüsen, der Gelenke 

und der Nieren sind abhängig von einer guten Leberfunktion. 

Wenn die Leber nur am Aufbau einer einzigen dieser mehr als tausend Enzymsysteme gehindert wird, wird die gesamte Körperfunktion gestört und der Mensch leidet unter erheblichen Stoffwechselproblemen. Die Aufgabe der Leber ist es auch, alle Giftstoffe aus dem Blut zu filtern und unschädlich zu machen. Erst dann können die neutralisierten Toxine über die Nieren oder über den Darm ausgeschieden werden. Solange die Leber leistungsfähig ist, fühlen wir uns wohl, aktiv und gesund. Die gute Nachricht ist auch, dass die Leber die unglaubliche Fähigkeit besitzt, sich komplett zu regenerieren.

Symptome einer überlasteten Leber 

Da die Leber über keine Schmerznerven verfügt, meldet sie sich bei Überlastung nicht mit Schmerzen sondern unter anderem mit folgenden Symptomen: Verdauungsprobleme | hohe Blutfett-Werte (Cholesterin)| Müdigkeit und Antriebsschwäche| rätselhafte Rückenschmerzen |rätselhafter Juckreiz |unreine Haut| Kopfschmerzen| Schlafstörungen.

Nutzen Sie die Regenerationskraft Ihrer Leber!

Nutzen Sie die Regenerationskraft Ihrer Leber und legen Sie immer wieder eine Leberreinigung ein. Sie werden den Erfolg der Leberreinigung umgehend spüren. Es wird Ihnen besser gehen, Ihre Verdauung wird sich harmonisieren und Sie werden Ihren Alltag mit mehr Power und höherer Konzentrations- und Leistungsfähigkeit meistern.
Es gibt viele Möglichkeiten die Leber zu entlasten oder zu entgiften. Nachfolgend ein kleiner Auszug aus den vielfältigen Möglichkeiten die Leber zu entgiften.

Möglichkeiten der Leberentgiftung

Grundsätzlich sollte man während der Leberreinigung auf Alkohol und Zigaretten verzichten um einen möglichst hohen Effekt zu erzielen. Die Leber ist ein äußerst dankbares Organ, das sich durch Nachwachsen des Lebergewebes erneuern kann.

Leberwickel - Entlastung der Leber

Ein Leberwickel kann die Leber entlasten und somit für neue Kraft und Energie sorgen. Kochen Sie ausreichend Wasser und füllen den größten Teil in eine Wärmflasche. Mit dem restlichen heißen Wasser feuchten sie ein Handtuch an (es soll nicht tropfen) und legen dieses auf den rechten Rippenbogen/ Oberbauch. Legen Sie die Wärmflasche darauf und ein trockenes Handtuch darüber. Der Leberwickel sollte ca. 30 Minuten im entspannten Liegen einwirken.

Basenreiche Ernährung

Eine basenreiche Ernährung entlastet die Leber und führt zu einem besseren Wohlbefinden. Durch eine basische Ernährung (Körper entsäuern) wird die Leber optimal mit Nährstoffen versorgt und kann somit ihre Funktion als Entgiftungsorgan im erhöhten Maße erfüllen.

Gemüse, das die Leber entgiften kann

Grüne Blattsalate, Rucola, Löwenzahn, Chicorée, Spinat, Avocados, Knoblauch, Walnüsse, Artischocken.

Um eine optimale Ausleitung der Giftstoffe zu erreichen, sollte man bei jeder Entgiftungskur ausreichend Wasser trinken. Auch Tees und Kräuter sind ein sehr wirksames Mittel zur Leberentgiftung. Mariendistel zum Beispiel regt die Bildung neuer Leberzellen an und fördert ihre Regenerationsfähigkeit.

Welche Leberentgiftungskur für Sie die richtige ist, klären Sie am besten mit Ihrem Arzt oder Therapeuten ab. In unserer Frequenz Apotheke bieten wir das File Leber& Galle als Unterstützung an. Lesen Sie mehr über die Wirkung von Frequenzen


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Das Gehirn fit und stressfest machen

Wir leben in herausfordernden Zeiten, in denen unsere Konzentration und innere Krafft immer mehr unter Dauerbelastung stehen. So merken viele, dass Konzentration und richtige Erholung immer schwerer werden. Unser Gehirn leidet ganz besonders unter diesem Druck. Deshalb sind in dieser Zeit gute Strategien gefragt, um weiterhin das Beste aus uns herauszuholen und inneren Einklang und Kraft zu finden.

Frequenzen können innere Blockaden lösen
und die Kraft und Konzentration zurück bringen!

Das Neural Training ist ein kraftvolles und wirksames Tool zur Gehirnentwicklung. Es wurde so aufgebaut, dass es Ihnen dabei helfen kann, eine perfekte mentale und emotionale Balance zu erreichen! Dieses Training können Sie jederzeit zu Hause durchführen.

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Wie funktioniert das Neural Training?

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Die Chemie der Euphorie

 Dopamin und Vorfreude ein Glückscocktail

Mehr als alles andere, löst die positive Erwartungshaltung die verstärkte Freisetzung des „Vorfreude-Hormons“ Dopamin aus. Dieses Hormon wiederum lässt neue Nervenzellen sprießen, die uns Lust machen auf das zukünftige Ziel - gleichgültig ob es sich nun um einen bevorstehenden Urlaub, einen neuen Partner, ein neues Kleid, ein neues Smartphone, Auto oder eine andere Belohnung handelt. 

Dopamin aktiviert verschiedene Bereiche des Mittel- und Großhirns. Alle beteiligten Hirnareale bilden zusammen das sogenannte Belohnungssystem. Der Neurotransmitter Dopamin bringt uns dazu, Dinge zu tun, die uns gut tun! Er ist dafür verantwortlich, dass wir Vorfreude empfinden, bzw. die Energie aufbringen, Sachen zu unternehmen, die uns Glück bescheren. 

Vorfreude, Dopamin & Urlaub

Menschen die ihren Urlaub planen, erfahren riesige Schübe an Vorfreude. Schuld daran ist das Dopamin, das schon vorab in großen Mengen produziert wird, während man sich während der Planung und Vorbereitung ausmalt, wie toll es an dem Urlaubsort sein wird. Die Vorfreude ist riesig, aber am Urlaubsort angekommen, verblasst das Gefühl oftmals weil das Ziel erfüllt ist und die Realität oft nicht so toll ist wie wir es uns ausgemalt haben.

Glücksgefühle kann man trainieren:

Die psychoaktive Frequenzmischung Dopamin aktiviert ihre gute Laune. Die einzelnen Dopamin-Riding - Sound-Files™ unterscheiden sich aufgrund der musikalischen Untermalung. Hinter dieser liegt die Limbische Frequenz zur Aktivierung der Dopamin-Produktion.

Dopamin-Riding Classic: Direktlink oder Dopamin-Riding Modern: Direktlink



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Zu wenig Schlaf kann Herz und Kreislaufsystem gefährden

Schon nach zwei Nächten mit zu wenig Schlaf

sind Atmung und Gefäßfunktionen deutlich beeinträchtigt.

Schlechter und zu kurzer Schlaft schadet der Gesundheit und steht dabei unter anderem im konkreten Verdacht, das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen zu erhöhen. Hinweise auf zugrundeliegende Mechanismen haben britische Forscher nun in einer kleinen Studie gefunden. Erste Ergebnisse dieser Untersuchungen präsentierten sie auf der Tagung „Experimental Biology 2013“ in Boston, USA. 

Demnach hat Schlafmangel bereits nach zwei Tagen negative Auswirkungen auf unser Gefäßsystem und die Atmung. Die Elastizität der Gefäße lässt schnell nach und die Atmung entwickelt Anzeichen, die sogar als Vorzeichen einer Schlafapnoe gedeutet werden können. Doch alles wird schlimmer „wenn akuter Schlafmangel über einen langen Zeitraum wiederholt auftritt, dann könnte die Gesundheit der Gefäße zunehmend gefährdet werden und letztlich zur Entwicklung von Herz-Kreislauferkrankungen führen“, erläuterte Keith Pugh von der University of Birmingham. Gemeinsam mit seinen Kollegen hatte er (in einer vorläufigen Kleinstudie) mit acht gesunden Freiwilligen im Alter zwischen 20 und 35 Jahren gearbeitet und die Funktionen von Gefäßen und Atmung genauer untersucht. Untersucht wurde nachdem die Testpersonen ausreichend bzw. zu wenig Schlaf erhalten hatten. Dazu ließen die Forscher die Probanden zunächst zwei Nächte für rund acht Stunden schlafen. In den darauf folgenden drei Nächten beschränkten sie den Schlaf der Testpersonen auf nur noch jeweils vier Stunden.

Weniger Elastizität und Atemprobleme

Die Kontrolle über die Atmung war nach dem Schlafmangel eindeutig beeinträchtigt, was sogar eine Rolle bei der Entwicklung einer Schlafapnoe spielen könnte. Diese wieder steht im Verdacht, mit Herz-Kreislauferkrankungen direkt zusammenzuhängen. Auch das Gefäßsystem leidet nach zwei Nächten mit zu wenig Schlaf deutlich. Pugh und seine Kollegen stellten fest, dass sich deren Elastizität im Vergleich zu den Messungen nach acht Stunden Schlaf merklich verringerte. Nach der dritten Nacht verbesserten sich die Werte der Gefäßfunktion wieder auf das Normalmaß, was die Forscher einer Anpassungsreaktion an den akuten Schlafmangel zuschreiben. Tritt ein solcher Schlafentzug jedoch immer wieder auf, nehmen sie an, so könnten Gefäße und Atmung auf Dauer geschädigt werden. Ausgedehnter Schlaf scheint dagegen einen entgegengesetzten Effekt zu haben. In weiteren Versuchen hatten die Wissenschaftler den Probanden fünf Nächte lang jeweils zehn Stunden Schlaf gegönnt. Danach, so zeigten die Testergebnisse, verbesserten sich sowohl Gefäßfunktion als auch Atmung. 

Die beobachtete Beeinträchtigung von Gefäßfunktion und Atmung deuten auf einen möglichen Mechanismus hinter dem Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Herz-Kreislauferkrankungen hin. In weiteren Studien planen Pugh und seine Kollegen, die gefundenen Effekte mit einer größeren Gruppe an Probanden näher zu untersuchen. Sie hoffen dabei herauszufinden, wie genau der Schlafmangel die Gefäßfunktion und die Atmung beeinträchtigt.

Wenn der Schlaf einmal etwas zu kurz kommt, wenn Sie in Ihrem Schlaf öfter gestört wurden, versuchen Sie in den nächsten folgenden 3 Nächten den versäumten Schlaf nachzuholen - und das geht, wie aus dieser Kurzstudie ersichtlich wird. Auch weiß man heute, dass gerade Stress und innere (oft verborgene, unbewusste) Ängste, wie z.B. Existenzängste etc. Schlafstörungen auslösen können. Nicht immer muss man bei Stress, Angst- und Schlafproblemen gleich mit schweren Medikamenten vorgegangen werden. 

Lernen Sie, sich zu entspannen und verbessern Sie Ihren Schlaf. 

Verbessern Sie Ihren Schlaf mit Frequenzen. 

Die Frequenzmischungen (als MP3-File-Download)  Angstfrei | Free of Fear  oder tiefer Schlaf, haben eine sehr angenehme entspannende Wirkung und helfen dabei, besser und tiefer zu schlafen.

Stimulieren Sie ihren Vagus-Nerv

Der Pce V-Trainer ist ein kleines tragbares Gerät, das Ihnen dabei helfen kann besser zu schlafen. Sie können den V-Trainer überall einsetzen und auch gut auf Geschäftsreisen oder im Urlaub benützen. Mikroströme, die den Vagusnerv stimulieren leiten direkt die Entspannung ein. Wenn Sie schwer einschlafen können, ihr Schlafrhythmus durch äußere Einflüsse gestört ist (wie bei Schichtarbeitern), sie großen Stressbelastungen ausgesetzt sind, Mütter und Väter mit kleinen Kindern, dann ist der Pce-V Trainer die optimale Unterstützung um trotzdem schnell und gut schlafen zu können. Ganz besonders für Personen die unter Ängsten, oder Burnout Zuständen leiden, ist es wichtig wieder zu einem guten Schlaf zurückzufinden.

Quelle: „The Effects of Sleep Restriction on the Respiratory and Vascular Control”, Keith Pugh, Shahrad Taheri, George Balanos; Experimental Biology 2013 meeting, Posterpräsentation (B502 930.25)/, und IPN-Forschung

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Biofeedback und Dopamin

Unser Hirn reagiert auf Belohnung mit dem "Glücksbotenstoff" Dopamin!

Universität Freiburg - Erhält der Mensch überraschend eine Belohnung, wird im Hirn der chemische Botenstoff Dopamin freigesetzt. Dieser regt im Hirn Zentren an, die das Verhalten steuern. Diese Erkenntnis kam von den Forschern der Universität Freiburg.

Die Untersuchungen des Forscherteams im Rahmen des Nationalen Forschungsprogramms (NFP 38) haben gezeigt, dass Belohnung im Hirn gezielt verarbeitet wird und zwar in Regionen, die besonders das Verhalten, die Motivation und Lernfähigkeit steuern.

Den Forschungsergebnissen liegen neurophysiologische Tests an Affen und Untersuchungen der Hirnaktivitäten von Menschen zugrunde. Zum Beispiel: Für die richtige Lösung von geometrischen Aufgaben wurden die Teilnehmenden entweder mit Geld oder nur mit einem O.k. belohnt. Erhielten sie Geld, reagierten die Dopaminzellen in der frontalen Hirnrinde stark, beim O.k. war die Reaktion viel geringer.

Das Dopamin transportiert die Informationen der Nervenzellen in die frontale Hirnrinde, wo das Verhalten gesteuert wird. Die Forscher vermuten, dass der Mensch Strategien entwickelt, um die Belohnung wieder erreichen zu können. Die Bedeutung dieser Hirnregion wird klar ersichtlich bei Menschen mit beschädigter frontaler Hirnrinde: Sie werden apathisch und machen schwerwiegende Charakteränderungen durch.

Gerade die Biofeedbackforschung bestätigt auf einem anderen Gebiet diese Forschungsergebnisse. Biofeedback z.B. Potenzialtraining ist nur deshalb so erfolgreich, weil es sich um ein System handelt, das auf jede innere Aktion (z.B. auf einen Visualisationsversuch) sofort eine Reaktion zeigt. Werden die Werte besser und gehen in die gewünschte Richtung, dann fühlt sich der Trainierende belohnt, werden die Werte aber schlechter, tritt die Belohnung nicht auf. Der von den Wissenschaftlern entdeckte Effekt (Zunahme von Dopamin) zeigt, warum das Training mit Biofeedback so erfolgreich ist. Biofeedback ist ein System das mit Belohnung arbeitet, es gibt den Einzelnen die Gewissheit, dass er Selbstverantwortung für sich trägt, dass er seine Situation bzw. seine Gesundheit leicht unter Kontrolle bringen kann, das steigert das Selbstbewusstsein. Der Trainierende fühlt sich nicht nur dadurch besser, weil er seine eigene innere Macht erkannt hat, sondern weil es zu der Ausschüttung von körpereigenen Dopamin kommt. Daraus resultieren Glücksgefühle und besseres bzw. schnelleres Erlernen der neuen Fähigkeiten.

Tipp: Zu mehr Dopamin kommen Sie auch durch unsere psychoaktive Frequenzmischung DOPAMIN-RIDING

Quelle: Universität Freiburg - und IPN-Wien
Bildquelle: pixabay/bearbeitet
Videoquelle: Youtube/Eggetsberger

Link-Biofeedbackgeräte: https://www.biovitshop.com/Biofeedback-Geraete/PcE-Trainer::37.html

Bericht: Eggetsberger über Biofeedback

Videolink: https://youtu.be/0I-kLAYSLkI

In unserer Welt ist Klang ... Klang ist Frequenz, Schwingung und Energie ...

Der Klang, das sind Frequenzen und Schwingungen,
Schwingung ist reine Energie und Energie ist Leben!

Die psychoakustischen Frequenzmischungen sind die Energie des Lebens!
Die Frequenzapotheke hilft uns zu mehr Energie ...
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Ganz einfach die Stimmung verbessern mit Frequenzen

 

Nichts erreicht unser gesamtes Sein so schnell wie ein Klang. Mit psychoakustischen Schwingungen zu mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, hormoneller Ausgeglichenheit, Entspannung und körperlicher Regeneration. Die psychoakustischen Schwingungen synchronisieren die beiden Gehirnhemisphären. An diese Frequenz koppelt sich das Gehirn dann an. Dies nennt man Frequenzfolge-Reaktion (FFR). Zusätzlich können noch bestimmte unterschwellige Auslösersignale das Gehirn, das Hormonsystem und die DNA nachhaltig positiv beeinflussen.
Sie können Frequenzmischungen beliebig oft einsetzen!
Immer dann, wenn Sie einen Energieschub oder eine positive Stimmung brauchen, können Sie die gewünschten Frequenzfiles auswählen, ihre Kopfhörer aufsetzen und sich sofort wohler fühlen. Dadurch, dass das Gehirn den Frequenzen folgt (Frequenzfolgetechnik) trainiert man es sozusagen dazu, diesen (gewünschten) Zustand zu erlernen und immer wieder zu erreichen. Ein solcher Zustand herrscht in einem gut aktivierten und ausgeglichenem Gehirn vor und je öfter Sie die Töne hören umso öfter befindet sich das Gehirn in einem solchen Zustand der auch Basis dafür ist, den Alltag ausgeglichen und konzentriert zu bewältigen.
Die Equinox FFT Frequenzmuster sind nicht einfach nur dazu da dass man sie einmal anhört, sondern man sollte sie regelmäßig hören, mit ihnen sozusagen trainieren. So entstehen neue bevorzugte Bahnen im Neuronalen Netzwerk des Gehirns. Alte, negative Bahnen werden nach und nach schwächer bzw. aufgelöst. Die positiven Veränderungen geschehen von dort aus, wo das wirkliche Steuersystem des Geistes und des Körpers sitzt, nämlich vom Gehirn selbst.
Files für eine positive Stimmung und mehr Energie in der Frequenz-Apotheke:
Glück und Freude | Anti-Depression | Dopamin Riding | Endorphin | Energieschub | Oxytocin

Mehr über die Wirkung von Frequenzen: LINK
Zur Frequenz-Apotheke im Bio-Vit Shop: LINK 


Bildquelle: fotolia/Eggetsberger.Net

📍 Mein Tipp, wenn man was für sich selbst tun möchte ...

Kopfhörer rein! Frequenzmischung an! Welt aus!
https://www.biovitshop.com/Downloads/Kategorie-Frequenz-Apotheke:::14_21.html

Frequenz-Geräusche verbessern den Schlaf und die Gedächtnisfunktionen

Werden Hirnwellen im Tiefschlaf durch Geräusche optimal stimuliert, verbessert dies Schlaf und Gedächtnisfunktionen, wie Wissenschaftler der Universität Tübingen herausfanden (siehe dazu auch unsere Frequenzapotheke).

Frequenzen mit langsamen Hirnwellen helfen!

Die langsamen Hirnwellen (EEG), die beim Menschen im Tiefschlaf auftreten, sind wesentlich, um Gelerntes besser im Gedächtnis zu behalten. Werden diese Wellen durch Geräusche (Anm.: psychoaktive Frequenzen) im gleichen Rhythmus in der Schlafphase stimuliert, führt dies sowohl zu besserem Schlaf als auch zu besserer Gedächtnisleistungen. Dies haben Professor Jan Born vom Institut für Medizinische Psychologie der Universität Tübingen und Kollegen von der Universität Lübeck in einer Studie festgestellt: Testpersonen wurden dabei im Schlaf Geräusche vorgespielt, die mit dem Rhythmus dieser langsamen Hirnwellen synchronisiert waren. Die Wissenschaftler haben damit eine einfache, nicht-invasive Methode gefunden, mit der sich die menschliche Hirnaktivität beeinflussen lässt, um sowohl Schlaf als auch Gedächtnis zu verbessern. ... 

Frequenz Apotheke für den Alltag

Homöopathie war gestern, die psychoaktiven Frequenzmischungen aus der Frequenzapotheke helfen innerhalb von Minuten. Nie war es so einfach sich wohl zu fühlen!
Frequenzen sind der Taktgeber des Lebens. Sie umgeben uns und durchdringen uns. Manche Frequenzen, wie die unseres Lieblingsliedes, können unsere Stimmung aufhellen. Wiederum andere Frequenzen empfinden wir als unangenehm. Verschiedene Gehirnzustände haben ihre eigene Frequenz und auch unsere Organe, Gelenke oder Knochen.

Mit der neuen Frequenz Apotheke haben wir es geschafft, bewusst bestimmte Frequenzen über den Weg des Gehörs zuzuführen. Die Wirkungen dieser MP3-Files sind schon nach wenigen Minuten des Anhörens deutlich merkbar. Viele unterschiedliche MP3s bieten für verschiedenen Lebenssituationen und Probleme wertvolle Unterstützung und Lösungen!

Alle Tracks der neuen Frequenz Apotheke wurden nach dem neuen Equinox FFT Verfahren erstellt.

Details zu Equinox FFT, Frequenzen und deren Wirkungen finden Sie im kostenlosen PDF unter folgendem DIREKTLINK: http://www.ilm1.com/PDF/equinox_frequenz_apotheke_info.pdf !

Alle Downloads der Frequenz Apotheke finden Sie unter folgendem LINK ZUM BioVit SHOP: http://www.biovitshop.com/Downloads/Kategorie-Frequenz-Apotheke:::14_21.html ! Die Frequenzapotheke ist auch als USB Stift erhältlich: http://www.biovitshop.com/Frequenzsammlungen-USB:::9.html
Quelle: IPN-Forschung/Eggetsberger-Net (2013/2016)

Equinox - wie Frequenzen uns beeinflussen

Nichts erreicht unser gesamtes Sein so schnell wie ein Klang. Mit psychoakustischen Schwingungen zu mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, hormoneller Ausgeglichenheit, Entspannung und körperlicher Regeneration. Die psychoakustischen Schwingungen synchronisieren die beiden Gehirnhemisphären. An diese Frequenz koppelt sich das Gehirn dann an. Dies nennt man Frequenzfolge-Reaktion (FFR). Zusätzlich können noch bestimmte unterschwellige Auslösersignale das Gehirn, das Hormonsystem und die DNA nachhaltig positiv beeinflussen.
Die neue Kombination von psychoakustischen Techniken eröffnet neue, tiefgreifende Möglichkeiten des mentalen- und körperlichen Trainings. Alle unsere MP3-Files mit den Frequenzmischungen wurden von uns mittels Biofeedbackmessung (Messung der Hirnpotenziale, EEG, Körperpotenzialveränderungen, Hautleitwert, Puls, Atmung, Muskelspannung und anderen Messungen) entwickelt und auf Ihre Wirksamkeit hin überprüft. Einige dieser Frequenzmischungen benützen wir im Einzeltraining und Spitzensporttraining schon seit mehr als 24 Jahren (seit 1983).

Andere Frequenzmischungen wurden neu entwickelt um bei verschiedenen Problemen eine zusätzliche Hilfestellung zu geben. Viele Frequenzmischungen sind direkt aus dem Training entstanden, andere wiederum entwickelten sich aus Messungen an Spitzensportlern, an erfolgreichen Managern und nicht zuletzt aus Messungen und Analysen von meditierenden Mönchen, Shaolin Mönchen und Yogis. Immer wieder wurde von uns analysiert, welche Hirnbereiche bei der Absolvierung bestimmter Herausforderungen aktiv sind, in welcher Frequenz (EEG) diese Hirnbereiche schwingen, durch welche Ton-/Frequenzmuster sich bestimmte Hirnbereiche optimal aktivieren bzw. harmonisieren lassen. Natürlich kam uns bei der Entwicklung dieser Technologie auch die allgemeine Forschung anderer Institute und Labors zu Hilfe. Auch diese Ergebnisse sind direkt in unsere Entwicklungsarbeit eingeflossen. Mit unseren Biofeedbackgeräten war es eine Leichtigkeit die Reaktionen und gehirnelektrischen Veränderungen beim Training zu beobachten. Dadurch konnten die verschiedenen Frequenzmischungen direkt in der Praxis getestet werden.

Lesen Sie mehr über die Wirkung von Frequenzen: LINK

Zu den aktuellen September Angeboten: Abwehrkräfte aktivieren

Basen Tee 
Wie sinnvoll sind basische Tees?
Der Säure-Basen-Haushalt bezeichnet die Balance der unterschiedlichen pH-Werte in unserem Körper. Diese Balance wird durch unterschiedliche Faktoren gestört:
Ganz voran sind Stress und ein ungesunder Lebensstil dafür verantwortlich, dass der Säure-Basen-Haushalt gestört wird. Nikotin, Koffein, Alkohol oder ein Mangel an Vitalstoffen stören ebenso diese Balance.
Neben Basenkuren oder Basenpulver können basische Tees mit speziell abgestimmten Kräutern dabei helfen Säuren zu neutralisieren.  Ein ausgeglichenes Säure-Basen-Gleichgewicht ist eine der Grundvoraussetzungen für eine gute Gesundheit und starkes Immunsystem.

Vitamin C
Das wasserlösliche Vitamin C (Ascorbinsäure) hat unterschiedliche Funktionen im Körper. Es ist an vielen Stoffwechselreaktionen beteiligt, unter anderem am Aufbau von Bindegewebe, Knochen und Knorpeln.
Vitamin C ist ein wirksames Antioxidans, das Freie Radikale unschädlich macht und es ist wesentlich am Aufbau von Kollagen beteiligt. Es ist unter anderem wichtig für die Aufnahme von Eisen, hält die Gefäße jung und hat eine hohe Bedeutung für unser Immunsystem und  Vitamin C ist zusätzlich am Aufbau von bestimmten Botenstoffen und Hormonen beteiligt.
Die häufigsten Symptome eines Vitamin C Mangels sind: ständige Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Herzrasen, bläulich verfärbte Lippen (Zyanose), trockene und raue Haut, Depression, Bluthochdruck, Zahnfleischbluten, Zahnfleischschwund, geringe Abwehrkräfte gegen Infektionen und eine schlechte Wundheilung.

Kolloide
Historisch gesehen ist Silberkolloid einer der ältesten natürlichen Infektionsbekämpfer der Menschheit. Schon in der Antike wurde Silber in vielen Bereichen eingesetzt.
Reines Silberkolloid kann äußerlich und innerlich angewendet werden und es kann bei Menschen, Tieren und Pflanzen eingesetzt werden.

E-Mor Gerät
Schlechte Ernährungsgewohnheiten oder Kontakt mit befallenen Organismen können unter anderem zu einem Parasitenbefall führen und Pilze, Würmer, Plattwürmer, Rundwürmer oder Milben in unserem Körper begünstigen. Unfreiwillig gewähren wir ihnen Unterschlupf und schwächen so unsere körpereigenen Abwehrkräfte. Allergien und geringe Abwehrkräfte gegen Krankheiten sind oftmals die Folge.
Mit  dem E-MOR Frequenzgenerator kann eine unspürbare elektrische Frequenz auf die Haut ausgebracht werden. Diese Impulse bewirken, dass Parasiten im Körper absterben, d. h. dass er von Pilzen, Würmern befreit wird. Mit den spezifischen Frequenzen gehen die Parasiten in  Resonanz  und werden so beseitigt.

Frequenzen:
Es ist erwiesen, dass Klänge, Frequenzen und unterschwellige, nonverbale Informationseinheiten, innere Ausgewogenheit, körperliches Wohlbefinden und spirituelle Entwicklung unterstützen können. Unsere Frequenzfiles setzen direkt im Gehirn an, also in dem Bereich, der alle körperlichen Steuervorgänge regelt und koordiniert. Sie können ähnlich wie Wirkstoffe oder Medikamente eingesetzt werden.
Achtung:  Frequenz-Files ersetzen nicht den Arztbesuch.

Frequenzfile: Gesunder Körper
Diese Frequenzen unterstützen den Prozess der Herstellung oder Wiederherstellung des körperlichen Wohlbefindens. Sie wirken entspannend und regenerierend. Darüber hinaus aktivieren sie den Frontalbereich des Gehirns, der maßgeblich an körperlichen Heilungsprozessen beteiligt ist.

Frequenzfile: Immunstärkung
Mit Hilfe der enthaltenen Frequenzen kann die Reaktion des Immunsystems angesprochen werden. Dieses Frequenz- File optimiert das Immunsystem, die Hormonproduktion und das Nervensystem um besser mit Krankheitserregern fertig zu werden und das biologische Abwehrsystem zu unterstützen.

Mehr Infos im BioVit-Shop

Psychoaktive Frequenzmischung zur Aktivierung der Glückshormone für Mensch und Haustier (Hunde und Katzen)

Glücksgefühle & Regeneration
Sprache: Subliminal - Deutsch (German)

Das Hochfrequenz-Suggestion-Verfahren enthält zusätzlich zu den Frequenzmischungen eine Reihe von allgemein abgestimmten, hilfreichen Suggestionen mit dem Schwerpunkt Regeneration und Glücksgefühle, unterstützt mit entsprechenden psychoaktiven Frequenzen.

Bei der Entwicklung dieses Files konnten wir feststellen, dass es zusätzlich eine sehr angenehme und harmonische Wirkung auf Haustiere gibt. Ganz besonders bei großer Lärmbelästigung oder Stress kann dieses File harmonisierend auf Mensch und Tier wirken.

Musik: Klassisch, Vivaldi (aus 4 Jahreszeiten)

Anwendung:
Dieses File kann sowohl über Kopfhörer als auch über eine Soundanlage gehört werden. Zum Anhören der PcE-Hochfrequenz-Suggestionsfiles benötigt man Kopfhörer oder Lautsprecher-Boxen, die mindestens einen Frequenzbereich bis zu 20 Kilo-Hertz abdecken!
Was Sie auf diesem File hören: Musik, Frequenzen und je nach Gehörbereich ein leises Knacken.

Weitere Informationen zu diesem HFS File und der HFS Technologie allgemein finden Sie im kostenlosen Info-PDF: http://ilm1.com/PDF/HochfrequenzFiles.pdf

Direktlink zum BioVit Shop/Downloads

Equinox-FFT - Das persönliche Neural Training

Neuraltraining - was ist das?

Gratis Kurzbuch

Das NEURAL TRAINING hilft Ihnen dabei, Energie zu tanken, den Geist zu befreien, die aktuelle Stimmung zu verbessern und die Gehirnleistung zu optimieren. Das als Trainingsmethode konzipierte Neural Training hilft Ihnen auf einfache Art und Weise ihr Gehirn fit zu machen für die Zukunft. Mit diesem persönlichen Training können Sie gezielten Einfluss auf Ihre Gehirnwellen und Ihre Gehirnaktivität nehmen.

Die als MP3-Files angebotenen Frequenzmischungen basieren auf unterschiedlichen hoch wirksamen Techniken. Sie können mit dem Neural Training eine stärkende Erfahrung für Ihren Alltag erleben. Egal ob Sie große persönliche und berufliche Herausforderungen erwarten, oder einfach nur mit den beschleunigten Abläufen und der veränderten Umwelt unseres Planeten bzw. den vermehrten Krisensituationen besser umgehen wollen…
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Erhältlich:
Als Download die einzelnen Neural-Training Files (1-27) 
Downloadbereich - Direktlink: http://www.ilm1.com/index.php/cat/c14_Downloads.html

oder das gesamte Neuraltraining auf USB Stick

NEU: Der NEUROSTICK - Das gesamte Neural Training jetzt auch auf USB Stick
Das gesamte Neural Training auf USB Stick: 4 Level | 27 Frequenzfiles (kein Downloaden, immer eine Sicherheitskopie auf USB-Stick -USB-Stick gratis-)
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Pheromon Aktivator - Frequenzmuster zur Aktivierung der Sexuallockstoffe

Sex Up! für Ihn | Sex Up! for Men

Über die Frequenz:
Diese Frequenzmuster dienen dazu, die spezifischen Bereiche des Gehirns verstärkt zu aktivieren. Dadurch kommt es zu einer natürlichen Vermehrung dieser Lockstoffe, die über die Haut ausgesendet werden. Die Sexuallockstoffe sind nicht nur unsichtbar, sondern auch nahezu geruchlos. Deshalb wird ihre Wirkung nicht bewusst wahrgenommen, wir reagieren nur unbewusst auf diese wichtigen Lockstoffe.

Wir Menschen besitzen ein eigenes Sinnesorgan in der Nase, das sogenannte Vomeronasale Organ, das für die direkte Wahrnehmung von Pheromonen zuständig. Werden dort Pheromone des anderen Geschlechts wahrgenommen, wird diese Information an das Unterbewusstsein weiterleitet und wir reagieren entsprechend darauf.

Die Reaktion bei Menschen ist weitaus schwächer als bei Tieren. Trotzdem entsteht beim Menschen durch die Pheromonausschüttung ein erhöhtes Interesse beim anderen Geschlecht.
Wir beachten den Urheber dieses körpereigenen Stoffes unbewusst, aber auf jeden Fall mehr als Personen mit einer schwächeren Pheromonproduktion.

Pheromon Aktivator
Das Wort Pheromon kommt aus dem Griechischen. Die Übersetzung des Wortes deutet schon auf den Zweck hin.

"Pheromon" bedeutet im weitesten Sinn "Träger von Erregung" und tatsächlich wirken sich diese körpereigenen Signale direkt auf den Hormonhaushalt unseres Gegenübers aus. Sexual-Lockstoffe werden sowohl von Menschen als auch von Tieren abgesondert, um auf diese Weise das andere Geschlecht auf sich aufmerksam zu machen.

Allerdings sind Pheromone für den menschlichen Geruchssinn nicht bewusst wahrnehmbare Stoffe.

Weitere Informationen im Produkt-PDF!

Anwendung:
Mehrmals hintereinander nach Bedarf.

Hinweis:
Die Frequenzapotheke ersetzt auf keinen Fall - den Arztbesuch.
Die Inhalte, Texte und MP3-Files ersetzen nicht den Arztbesuch und gelten auch nicht als medizinische Ratschläge. Das sollen und können sie gar nicht!
Wenn eine auftretende Störung oder Verletzung ernster Natur ist, akut und unerklärlich auftritt oder wenn eine Störung länger als üblicherweise zu erwarten anhält, muss in jeden Fall der Arzt aufgesucht werden.
Die von uns angebotenen MP3-Frequenzfiles (Equinox FFT und andere Sound-Syteme) ersetzen nicht eventuell notwendige, verschriebene Medikamente oder Therapien.
Zum Produkt: Sex Up! für Ihn | Sex Up! for Men
Dauer: 08:00 Min.
Größe: 13,4 MB

Probleme? Veränderungen sind machbar!

Versuchen Sie es mit psycho-akustischen Frequenzmischungen aus unserer Frequenz-Apotheke oder Diese gibt es zum sofort downloaden (gepackte MP3 Files) oder die Frequenz-Apotheke als USB Stick per Postversand. Immer das richtige Frequenzfile für die Probleme des Lebens.

Hilfe kommt über die Ohren, keine schädlichen Nebenwirkungen!

Unsere Downloads bieten für viele Probleme das richtige Hilfsmittel.
Die Frequenzfiles sind in viele Fällen ein gutes Hilfsmittel, sie können aber auch eine medizinische Behandlung oder ein Mentaltraining effektiv unterstützen. Diese Files wurden im Zuge von mehr als 20 Jahre entwickelt und messtechnisch auf ihre Wirksamkeit hin untersucht. Auch wurden diese Frequenzmischungen im Spitzensporttraining erfolgreich über Jahre eingesetzt.

Die psychoaktiven Frequenzfiles finden Sie unter: DOWNLOADS

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Neuraltraining der gratis Eignungstest

Das Neuraltraining wurde von G.H.Eggetsberger entwickelt um Personen zu helfen die aus Zeitgründen nicht an einem Seminar bzw. Einzeltraining zur mentalen Weiterentwicklung teilnehmen können.

Das Neural Training wurde dafür entwickelt, mehr Stabilität in Krisenzeiten zu erreichen und unter erhöhten Belastungen und schlechter werdenden Umweltbedingungen erfolgreich zu sein. Alle psychoakustische Sound-Files enthalten Frequenzmischungen die man als Training anwenden kann. Ein Trainingssystem für zu Hause, im Urlaub und in Pausenzeiten. Jedes Anhören kann als Trainingseinheit genutzt werden und durch das oftmalige Anhören entsteht ein automatischer Trainingseffekt. Gehirn und Nervensystem passen sich immer mehr den dargebotenen Frequenzen an und das neuronale Netzwerk des Gehirns wird optimiert. Die unterschiedlichen Frequenzen sprechen ganz bestimmte Hirnmodule an. So können zu stark aktivierte Hirnareale, beruhigt werden bzw. weniger stark aktivierte Hirnareale, mobilisiert werden.

Das NEURAL TRAINING hilft Ihnen dabei, Energie zu tanken, den Geist zu befreien, die

Level 1-4 auf USB-Stift

aktuelle Stimmung zu verbessern und die Gehirnleistung zu optimieren.
Es hilft Ihnen auf einfache Art und Weise, ihr Gehirn für die Zukunft fit zu machen. Mit diesem persönlichen Training können Sie gezielten Einfluss auf Ihre Gehirnwellen und Ihre Gehirnaktivität nehmen. Das Neuraltraining gibt es als Direktdownload (Level 1-4) oder alle Frequenzfiles auf einen USB-Stift, ideal für den Urlaub.

Der Weg vom Ohr, direkt ins Gehirn ... >>> Lesen Sie weiter, inklusive Gratistest ... http://eggetsberger-info.blogspot.com/2012/05/neuraltraining-der-gratis-eignungstest.html